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    陆凡收拾了一下起床出去晨跑了，走出卧室却发现楚依萱已经在厨房忙碌起来了。

    沐春雨也在帮忙，两人配合不错。

    陆凡笑了笑，打了招呼下了楼。

    早晨的空气很好，北冥小区里面有个小广场。

    广场上有早起的老人在锻炼，也夹杂着一些年轻人在其中。

    陆凡跑出了小区，半个小时候返回了小广场在一些体育设施前踢着腿拉着单杠。

    小广场上的人大多数的老年人。

    他们这类人起的早，人越到老年随着体质的下降在睡眠时间上会相对较少。

    小广场上有打太极拳的老人，也有遛弯的老人。

    陆凡看到这些老人就想起来自己的父母了。

    时光一去不复返，陆凡将来也会老，那时候的生活又是怎样呢？

    如果父母健在，会不会像眼前这些老人一样过着丰富多彩的老年生活呢？

    陆凡有些悲伤，在单杠前怔怔出神。

    这时候走过来一个头发花白的老头，他手里攒着两颗成色不错的核桃。

    有些喜欢古玩的人会倒腾这种玩意。

    这是一种给核桃镀色的一种玩法，也叫包浆。

    核桃的母粒随着手上的攒劲会慢慢变色。

    说到底还是一种吸手油的过程。

    人这种高级动物，每个人的体质千差万别。

    大体可以分为酸性体质和碱性体质，当然还有一些极少数是中性体质。

    体质的不同，分泌的体液自然不同。

    核桃母粒会接受不同体质的人的体液，进而实现一种镀色的包浆。

    玩的好与不好体现在核桃母粒的成色上。

    暗黑发亮那种最值钱。

    陆凡笑呵呵的跟老头打了招呼。

    “大爷，晨练呢！”

    “小伙子，我经常看到你早晨起来锻炼，像你这样的年轻人可不多了！”老头夸赞着陆凡。

    “生命贵在运动嘛！大爷也住这个小区吗？”陆凡随口问道。

    “对的，我也住这个小区！”

    “您手里这东西不错！”陆凡指了指大爷手中的核桃母粒。
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